
المحتويات
عالمنا يحتاج لأشخاص ذوي كفاءات عالية في مجالات حياتهم المختلفة وذلك من أجل الارتقاء بواقع مجتمعاتنا وحضارتنا وهذا النهوض ينبثق عن المهارات والخبرات التي يسعى إليها كل من التنمية البشرية و تطوير الذات إذا ما هي التنمية البشرية و تطوير الذات
التنمية البشرية و تطوير الذات
كلاهما يهدف إلى تحسين قدرات الأشخاص و إمكانياتهم و توفير حياة أفضل بالنسبة لهم لذا يمكننا رؤية انهما وجهان لعملة واحدة فالتنمية البشرية هدفها الأساسي تنمية شخصية الأفراد و رعاية أحلامهم من أجل ان تصبح واقع ملموس.
مفهوم التنمية البشرية
تعرف بأنها العلم الذي يهدف إلى تطوير قدرات الأفراد و مهاراتهم و تحسين ظروف حياتهم و البيئة التي يعيشون فيها , و إتاحة مصادر المعرفة المختلفة من أجل إكسابهم إمكانيات جديدة و ذلك لإعطائهم خيارات و بدائل أكثر من أجل زيادة إنتاجهم و بالتالي زيادة قدرتهم على العطاء بالإضافة الى توفير الخدمات الأخرى منها التعليمية و الصحية و الخدمية و تأمين حياة إنسانية أفضل.
و من أهم النقاط التي تسعى إليها التنمية البشرية هي
- رفع كفاءة الأشخاص
- توفير المساواة بين الأفراد من خلال إتاحة مصادر المعرفة دون تمييز.
- تعزيز الحرية بتوفير خيارات وبدائل أكثر أمام الأفراد.
- توزيع الموارد والخدمات بين الجميع.

أما مفهوم تطوير الذات
تطوير الذات هو من أهم أركان التنمية البشرية و هو يعتمد على اكتشاف القدرات الكامنة داخل الأفراد و إبرازها و توظيفها لتحقيق طموحاتهم و أحلامهم إضافة إلى تنمية شخصية الإنسان ككل ليصبح شخص إيجابي و تعزيز ثقته بنفسه ليكتسب صفات القائد و يصبح أكثر قدرة على التعامل مع المشكلات و إيجاد الحلول المختلفة لها.
إذا الفرق بين التنمية البشرية و تطوير الذات
التنمية البشرية أصبحت من أهم التخصصات العلمية التي تدرس في الجامعات و برامج الدراسة العليا و أصبحت من أهم المفاهيم التي تعتمدها الدول كأساسيات في التخطيط التنموي الشامل , فهي تهتم بكل ما يحيط بالإنسان من أجل تطويره ذاتيا , أما تطوير الذات فهو يقتصر على تطوير الفرد فقط دون إحداث التغييرات في بيئته و هكذا نجد أن تطوير الفرد هو جزء من كل .
مهارات التنمية البشرية و تطوير الذات
من أجل تطوير ذواتنا نحتاج دوما إلى وسائل ومهارات مختلفة لنستطيع الغوص في أعماقنا واكتشاف قدراتنا المخبأة داخلنا وكيفية توظيفها للإرتقاء في مجالات الحياة المختلفة.
ومن أبرز الوسائل سهلة التناول بين الجميع هي الكتب التي تتضمن شلالات من المعلومات المفيدة و الهادفة إضافة إلى المقالات المنتشرة على صفحات الإنترنت.
أيضا يمكننا الاستعانة بمدربي التنمية البشرية ذوي الخبرة الذين يساعدوننا في إبراز قدراتنا و تنمية مهاراتنا على التعامل مع ظروفنا و مشكلاتنا المختلفة.
و من أبرز المهارات
- تحديد الهدف بدقة
معظم الأشخاص لا يضعون أهداف محددة و مرتبة في حياتهم و يتصرفون بعشوائية لفترات طويلة و هذا ما يجعلهم مشتتين و غير قادرين على تنظيم و وضع خطوات محددة و واضحة للوصول إلى مبتغاهم . هكذا نراهم محبطين معظم الأوقات لعدم معرفة مايريدون
لذلك المفاتيح الثلاثة للنجاح
- تحديد ماتريد بدقة و وضوح و كتابة الأهداف
- متى تريد الوصول لهدفك و أوقات انجاز كل منها
- تنظيم الوقت (و هو المهارة الثانية في تطوير الذات )
- تنطيم الوقت
تنظيم الوقت هو المهارة التي تصنع فارق كبير بالنجاح بين الشخص المنظم و الشخص الغير منظم , حيث يستطيع الفرد الذي ينظم وقته تحقيق مهام و إنجازات أكبر بكثير إضافة إلى أنه يكون أكثر تركيزا و دقة بأعماله , لذلك:
- ابتعد عن تأجيل اعمالك وابدأ فورا
- نظم مهامك بوضع مخطط ليومك من بدايته
- احترام المواعيد
- تطوير مهارات التفكير
هي من أهم المهارات للتطوير وتنمية الذات من خلال رفع مستوى التركيز والتفكير السليم والوصول لرؤية تحليلية ثابتة تتناسب مع الأمور المختلفة المحيطة بنا وذلك يتطلب :- الإصرار وتحدي الصعوبات وتجاوز المشكلات المختلفة
- التخلص من الرؤية السلبية للمواقف وتدعيم الأفكار الإيجابية والابتعاد عن المحبطات
- زيادة القدرة على التركيز من خلال تحفيز العقل والخيال بالألعاب والأنشطة المختلفة ( ممارسة الرياضة , المطالعة , الشطرنج…الخ)
- الإصرار وتحدي الصعوبات وتجاوز المشكلات المختلفة
- تفعيل الطاقة الإيجابية :
من أهم المهارات الواجب تطويرها هو التخلص من الأفكار السلبية و زيادة الطاقة الإيجابية و ذلك بالابتعاد عن المحبطين و عدم السماح للأشخاص بالتأثير داخلنا سلبا أو السماح لهم بالتشكيك في قدراتنا
تستطيع رفع طاقتك الإيجابية بحضور محاضرات لمدربي التنمية أو قراءة كتب التنمية , إضافة إلى السعي المستمر في إيجاد حلول للطرق المسدودة و عدم الاستسلام.
- تفعيل مهارات التواصل مع الأشخاص
مهارات التواصل هي من أهم المهارات التي بدونها لا نستطيع الوصول للنجاح أو تحقيق الأهداف , لأننا نحتاج إلى طريقة فعالة دوما في توصيل أهدافنا و رسائلنا للأشخاص من أجل بلوغ طموحاتنا و بالتالي علينا أن نتعلم- إظهار التقدير والاحترام للمتحدثين وتقبل الأفكار المختلفة للأفراد
- مخاطبة كل شخص حسب مستوى معلوماته و وضعه
- تعلم لغة الجسد من أجل إتقان التواصل الجسدي مع الأشخاص
- تعلم مهارات التواصل الالكتروني
- إظهار التقدير والاحترام للمتحدثين وتقبل الأفكار المختلفة للأفراد
- اتقان مهارات العمل
أصبحت فرص العمل في وقتنا الراهن تقتصر على الأشخاص ذوي الخبرة والكفاءة العالية , إضافة إلى حاجة العمل إلى أشخاص ذو شخصيات قيادية و لهم القدرة على التعاون و العمل الجماعي و احترام الوقت
و بالتالي يجب العمل على تنمية كل المهارات السابقة و السعي دوما وراء المعرفة من أجل زيادة الخبرات و الوصول إلى مراتب عليا في الحياة العملية.
- القابلية للتعلم باستمرار:
للتفوق على الآخرين و خطف الفرص يجب أن تتفوق بالعلم و المعرفة (اطلب العلم و لو في الصين) لذلك يجب توسيع آفاقك و تنويع معارفك و الاهتمام بالوصول إلى المعلومات الدقيقة من مصادر موثوقة.
أفضل كتب التنمية البشرية وتطوير الذات
1-العادات السبع للناس الأكثر فعالية – الكاتب ستيفن آر كوفي
إن ما تكسبه بسهولة تضيعه بسرعة , إن مايعطي القيمة لشيئ هو مقدار اهتمامنا به
2– كيف تؤثر على الآخرين وتكسب أصدقاء – ديل كارنيجي
أظهر احترامك لوجهات نظر الآخرين ولا تقل أبدا لغيرك إنك مخطئ
3– تسخير قوة عقلك الباطن – جوزيف ميرفي
عندما يطرق الخوف باب عقلك دع الإيمان بالله وبالأشياء الطيبة تفتح الباب
4– حياة بلا توتر – د. إبراهيم الفقي
لولا وجود المعنى لضاعت الأحلام , ولولا وجود الأحلام لضاعت الإنجازات
5– قوة التفكير الإيجابي – نورمان فينسنت بيل
إن الكثير منا يصنعون شقائهم بأنفسهم ولا يعني ذلك أن كل شقاء هو من صنع الإنسان لأن العوامل الاجتماعية مسؤولة إلى حد غير قليل عن الويلات التي نصادفها ولكن الحقيقة الواقعة بأننا إلى حد كبير ننسج الكثير من خيوط الحياة المختلفة : نسيج الشقاء أو نسيج الهناء
6– عقل جديد كامل – دانيل إتش بينك
القيادة تدور حول التعاطف , يتعلق الأمر بالقدرة على التواصل و التواصل مع الناس بغرض إلهام وتمكين حياتهم
7– الاستثنائيون – مالكوم جلادويل
في حياة كل منا شخص استثنائي ينبهر به وبنجاحه وسعيه الدؤوب ووصوله لأهدافه, لكن مايميز هؤلاء الاستثنائيون هو إرادتهم وإيمانهم بأنفسهم
و بالختام نجد أن علم التنمية البشرية و تطوير الذات هو من أهم العلوم في وقتنا الراهن لمساعدة الأفراد بمختلف مستوياتهم الاجتماعية و الثقافية على التطوير و الارتقاء بالمجتمع و إيجاد بيئة سليمة للنهوض بالواقع
قد يعجبك أيضاً:
بحث عن شريعة حمورابي
تطور الفن عبر العصور